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目前顯示的是 9月, 2022的文章

《時光膠囊株式會社》

  「我在人生的過程中,也一直在自己內心創造妖怪。因為稍不留神,內心就會創造出『不安』,所以我努力創造『希望』。我經常告訴自己,既然都是想像力根據自己的經驗,創造出這個世界上還不存在的東西。那就要努力創造更多的『希望』。」 「時光膠囊株式會社」 負責將委託人多年前寫給未來自己的信 在多年以後將信件交到收件人手上 十年的變化 濃縮在一封信裡 十年前的信中主角們 雖然有點煩惱但充滿希望 那時候還是青春年華的時代 對未來總會有很多的想像與憧憬 但真正踏入了社會 有好多事情被日復一日的生活給消磨殆盡了 無論是夢想或者是信心 都幾乎快隨風而逝了 這時候,兩個穿著全身白西裝的男人帶著一封信出現了 「送信者」 重啟了主角們的第二人生 也點亮了送信者原本灰暗不明的人生 ___________ 秋天微涼的天氣 剛吃完中餐 我坐在沙發上一口氣把這本書看完了 時光膠囊這種老套的梗 被喜多川泰詮釋得相當溫暖跟具有啟發性 時光膠囊的概念我自己也試了幾次 第一次大約是在25歲嗎? 朋友推薦一個日記型的app 不是單純寫日記 而是app每天會給你一道題目 讓你發揮寫成日記 那天的題目是:「描述5年後的自己」 我記得我寫了 工作換了,結了婚,朋友沒換,學會了游泳 後來再回去驗證 還真的全都中了! 只是我當時似乎太害怕有小孩這件事 所以雖然寫了結婚卻不敢寫上有小孩 (現在卻是個每天抱著Bibo狂親的媽咪XD) 我曾在我婚禮上提到 我總是不敢承認自己很幸福 因為就怕幸福轉瞬間就溜走 一直以來我對待我的生活的方式 就是「先把事情想壞再說」 我經常讓自己擔心事情 類似福禍相倚的概念 我相信我先把事情擔心一輪 或許因為我已經提前想像「禍」 所以最後結局常常就不會到那麼糟 我不會說這是壞的習慣 因為是我願意去承受先想壞的心理壓力 但我覺得我可以試試看另一種生活態度 憑「直覺」和抱持「希望」 也許會迸發出不一樣的人生呢

《HYGGE!丹麥一年》

  「短短十二個月,我開始了解信任在丹麥人的心裡扮演多大的角色。信任可以讓生活更簡單、沒有麻煩事,減少擔心的能力。」 作者的先生因為得到了一份意外的工作 兩人從英國搬遷至丹麥 這兩位移入者用英國的眼光審視丹麥的「快樂」 因為丹麥長期蟬聯全世界最快樂國家的寶座 作者秉持著記者的研究精神 以及人類追求快樂的天性 決心找出丹麥的「快樂因素」 首先,得先確認丹麥人真的快樂嗎? 還是只是單純國際排行榜的數字而已? 她一一訪問身邊的人 大家的快樂指數都給了8以上的高分 甚至不少人覺得自己的快樂指數是滿分 社會福利好、政府不貪腐並且有做事、人民也願意信任政府 這是丹麥快樂的基礎 在這個安穩的根基上 丹麥人被從工作、醫療、教育到育兒等等各方面都被政府照顧得無微不至 不用擔心最基本的生理需求 加上「信任」 人民繳了高額的稅卻毫無怨言 因為他們都知道,政府是跟他們站在一起的 而他們的「信任」不只用於政府 也信任身邊的每一個人 作者驚訝的發現 人們去餐廳吃飯,會把在推車裡睡覺的嬰兒放在餐廳外頭 因為這樣嬰兒可以呼吸很新鮮的空氣 完全不用擔心有人會把嬰兒擄走 當然,除了信任外,那也是因為丹麥治安非常好 作者最後很貼心地總結了 雖然有很多人無法身在丹麥(只能祈禱下輩子了~) 而且也無法控制自己的基因組成 研究指出丹麥人體內的「5—羥色胺轉運體」 (這種血清素轉運體負責控制血清素在大腦裡的運輸) 而丹麥人擁有這種的基因特別多 但我們還是可以做些努力實踐丹麥人的快樂生活 1. (更多)信任 2. Hygge :記住生活中的各種美好,蠟燭、咖啡、甜點等 3. 訴諸美學:把家裡的環境弄得舒適、乾淨、溫馨 4. 縮小選項:丹麥人擅長用簡單的生活紓緩壓力,在界線內自由自在 5. 讓身體動起來吧:簡而言之就是運動 6. 感到自豪:找到你或你的親朋好友們擅長的任何事情,並為此慶祝 7. 重視家庭:聯絡親戚、進行固定的儀式 8. 相同的工作、相同的尊重:在外面工作賺錢沒有比較高尚,在家帶小孩也沒有比較低下,兩者都不可或缺,一樣重要 9. 玩 10. 分享 _____________ Hygge這個詞先前火紅了好一陣子 我想應該就是此書掀起了這股Hygge風 這是一本相當厚的書 不然以我挑書的標準(很愛北歐生活的各種主題書) 這本書在2018年出版我應該早就看過了 結果到現在2022年了我在圖書館的書架上看到

《獅子的點心》

  「如果我不為自己的人生祝福,誰會為我祝福?」 33歲的小雨 因為生病即將走入生命的盡頭 她選擇一家在瀨戶內海的安寧照顧機構「獅子家園」 度過她所剩不多的餘生 在那裡 聞得到島上檸檬的清香 房間內看得到波光粼粼的大海 還可以吃得到院方為每個賓客精心準備的甜點 每個甜點都是一個人的故事 透過甜點跟大家分享專屬於某人的回憶 走在人生最後一段路 小雨說:「我已經無法回到健康的身體,卻找回了健康的心,我為此感到驕傲。」 向過去道別和感謝 珍惜眼前「活著限定」的人事物 總是溫暖著自己的小狗六花 情不自禁親了的葡萄園開朗的男生 湛藍的大海和天空 輕輕吹起髮梢的微風 穿上那件幫自己準備的昂貴又美麗的洋裝 上路吧! 一路順風 ______ 想想自己至今看過的書籍 除了《積存時間的生活》的作者提到的 死後會去南十字星生活 那樣地讓人對於死後的世界較有安全感外 這本書從知道活著的期限到死後 就像有個人溫柔的牽著你的手一起走向遠方 當然,生病的過程身體絕對是痛苦的 心靈也承受不小的壓力 但在那中間的小小縫隙 會有不一樣的東西發芽 而很殘酷地 那不是你安穩地活著容易發現的事情 必須在你終於知道原來活著真的是「限定的」 才有機會碰觸得到 小雨所說的「健康的心」 ps. 意外發現這是一本沒有「目錄」的書 從來沒遇過 也是要藉此說明人生沒有「目錄」這回事嗎?