步落嗝

  「即使發生過的事情不會有變化，但人的內心會與之前不同。」 在這間咖啡店，有一件神奇的事情 只要坐在某一個位子上 努力回想過去某個時刻 你將可以擁有一杯熱咖啡到冷咖啡的片刻時間 見到你想見的人 對他說你想說的話 打開纏繞在心裡的結 即使，發生過的事情無法改變 但是透過這個儀式 人們總算可以跨越原本過不去的坎 積極勇敢的前進入下一段人生 _____________________________________ 一直都希望自己是個勇於表達的人 而我的確有意識的慢慢朝著這個方向走 看到同事今天的穿著特別好看 會試著稱讚她 收到朋友送的精心挑選的禮物 會表達出我由衷的感謝 回家吃到老媽煮得一桌熱騰騰的菜 會真心的說出很好吃 老爸每每拿出別人丟出來但是是我想要的東西 會認真傳達我的驚喜 對夫妻生活感到甜蜜幸福的時候 會跟ㄤ擁抱互訴I love you 但是還是會有表達不出來真實情緒的時候 常常為此覺得懊惱、氣餒 因為有時候時機過了就怎樣都傳達不出去了 所以只要能抓住當下、實在的傳達謝意、善意跟愛意 或許留下的遺憾就能少一些了吧我想

  「不知道從什麼時候開始，在每個東西上面都有一個日子，秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期，我開始懷疑，在這個世界上，還有什麼東西是不會過期的？」 一個失戀就會去跑步蒸發水量讓自己不流淚的男人 一個永遠帶著墨鏡因為她不知道將面臨晴天還是雨天的女人 一個等著空姐女友回心轉意每天回家要安慰失落的家裡小物的男人 一個偶然拿到喜歡的店裡客人的家裡鑰匙所以天天闖空門幫他打掃換些擺飾的女人 每個人都有自己度過傷心的方式 或是追求自己所愛的方式 而時間，是不變的 不管你傷心或開心，時間總是滴答滴答的走掉 你願意用時間去等一段過期的戀情 還是去等一段即將萌芽的新鮮感情呢？ ____________________________________________ 新同事前幾天分享他的另一半是在交友App認識的 記得前同事的大學女友也是透過這種方式交往 驚覺網路漸漸要改變彼此相遇的方式了嗎? 說不定google之後還會幫忙配對適合的對象 然後整天在你瀏覽網頁的時候旁邊不時跳出推薦的對象 成為另一種日久生情的交往案例 時常會反芻我跟ㄤ的相遇 如果那天沒有去161呢？ 如果我沒有看到他忙著分食蛋糕的笑臉呢？ 如果朋友沒有勤奮的約我跟他見面呢？ 如果我第一次約他去吃拉麵的時候約成功了呢？ 如果他第一次約我單獨去看電影我答應了呢？ 如果我們停止聯絡的半年彼此身邊出現新的人呢？ 這一切，只要中間有個結果不一樣，答案或許也會大不相同 ─我還是好喜歡老派的遇見 ─ 常常看著睡覺時的他 想想一路走來的每個決定是如何讓我們一步一步靠近彼此 甚至即將孵出一個新生命 覺得不可思議 我不是還跟他肩並肩坐在酒吧裡喝著好大杯的Hoegaarden 聽他笑談印度出差的同事吃生菜拉肚子的趣事嗎？ 現在居然在我身旁的床上熟睡著 而肚子裡的寶寶也時不時的跳動著 提醒著我，得來不易的這一刻我們都要好好珍惜 圖片來源：http://www.aoaod.com/Img-30135/394125-423333.shtml

  「沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，是想要更好的生活。」 三個30歲的閨蜜 一個看似擁有讓旁人羨慕的甜蜜又優渥的家庭 一個像個傻大姊想在婚姻中找到想像中的浪漫和幸福 一個還在上海飄盪找尋工作和生活的意義 各自有各自生活的困難與快樂 日子再怎麼變化，變得激烈或是平淡 唯一不變的是彼此的陪伴 _____________________________________ 我也有三個跟我一起步入30歲的閨蜜 一個在自己開的甜點店和男友並肩磨合工作著 一個和老公適應兩人同住生活，偶爾會需要接受與婆婆一起三人同住的狀況 一個試著在新工作的繁雜和日常作息中找到平衡 而我，則在體驗肚子裡有一隻活蹦亂跳新生命的奇妙感覺 我和她們三個分散四方，不太常見面 但經常利用LINE抒發彼此的心情 那些抱怨、難過、不解，其實在說出來之後並無法解決什麼 朋友只能提供一個出口 接下來該怎麼做，只能由當事者自己判斷跟行動 最近的我，比較少抱怨了 在講之前會預設自己講了之後會得到什麼話語 那些話，對我的情況會有幫助嗎？還是會讓我更煩惱？ 在抱怨前，試著消化、接受、反省、找方法 這是近期開始有的練習和體悟 聽著朋友分享最近纏繞在她們身上的不順與煩躁 很容易會不小心認真的想給建議 但也漸漸體會到大家需要的不過是有人傾聽牢騷而已 能陪彼此一起站在泥沼裡 應該就是最好的幫助了 圖片來源：https://www.elle.com/tw/entertainment/drama/g33424827/quotes-for-30-years-old-women/　

「懇求你和她見上一面，因為在非現實中的你，我無法一決勝負。」 一封錯寄的取消訂閱信 開啟兩人微妙的情愫 男主角剛被舊愛宣告愛情不再 女主角則正擁有一段穩定的婚姻關係 兩人漸漸被彼此的訊息牽制 在見面不見面中游移著 怕一切變成現實 這個現實包含不希望信件往來的字句被真實相處而掩蓋 以及不希望破壞其中一方對家庭的責任 但是所有對於對方的想像終於大過理智 見面的那一刻 後來怎麼決定的呢? _____________________________________ 現實和想像 終究想像是贏家 好久沒有看一部那麼令人心動的愛情電影 不是在悲傷的劇情紅了眼眶 而是感動得讓人想哭 在兩人猶豫著該不該見面的時候 男主角傳給女主角一首音樂 約她10分鐘後在各自的頂樓見 只見女主角戴上耳機匆匆忙忙的衝往樓上 在頂樓不斷地尋找可能的身影或訊息 這時，遠方的樓頂上迸出了燦爛的煙火火花 音樂此時也隨著鼓聲進入主要的歌詞 女主角眼角濕潤無聲地看著一朵一朵美麗煙花 看著男主角為他點燃一根根的愛情希望 這一幕實在太感人了 走出電影院的我遲遲無法收拾情緒 回到家立刻上youtube找電影原聲帶 卻怎樣都找不到這首兩人隔著遠方一起聽的歌

「剛開始不要指望作品有多漂亮，只要符合興趣喜好，做什麼都可以，久而久之就會有新的發現，這一點很重要，無論多麼微小的事都沒關係。」 這對被譽為現代陶淵明的老爺爺老奶奶已經高齡90歲了 老爺爺津端修子是個建築師 年輕時負責多項新城鎮的開發和建造 後來自己仿造他的建築師傅蓋了一棟與自然共生的平房 走出平房就是他們的果菜小天地 平常忙農事、吃太太煮的菜、幫太太做備忘的木頭小指標、 寫十封信寄給親近的人等 過著充實而快樂的每一天 老奶奶津端英子年輕時就發現自己不適合工作的環境 因此她一直很感謝老公的賜養 也把家庭主婦的職位做得淋漓盡致 為家人的健康把關每天親手煮食 無時無刻用親切的笑臉對待身邊的人 打造一個舒適又溫暖的家 在紀錄片拍攝的同時 老爺爺某天農事忙完小睡片刻後就再也沒醒來 英子說她不感到特別悲傷 因為沒有留下什麼遺憾 唯一的只是沒有對修一說過「謝謝」 從兩個人到一個人的生活 她承認常常覺得很空虛 修一在世時都是他帶著她做東做西 現在90歲了她要找回自己的生活 以前修一不喜歡吃漬物所以英子很少買 現在她要一點一滴買回來品嘗 一直很想去的京都旅行 她也規畫要和女兒一起前往 她說：「人只要還活著，想做什麼都要盡量去做，隨時隨地都在努力生活，就不會有太多悲傷。」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 越來越能體會要找到興趣的重要 離家之後朋友分散各地沒那麼容易相聚 越長大，一個人的時間越長 生活中有自己真心喜歡做的事情 日子會過得開心許多吧

「兩個人一起做相同的夢，有可能嗎?」 女主角過著孤僻的生活 不笑不哭，只是活著 男主角因為身體的殘疾而封閉自己 原本各自過著互不相干的生活 某一天，公司裡的給牛吃的交配粉憑空消失了 因此找來一位心理醫生 想藉由推敲大家心理狀況查出其中蹊蹺 與員工對談的過程中 發現男女主角昨晚做的夢境一模一樣 兩頭鹿在下雪的森林裡 飢腸轆轆 在積雪的地上尋找嫩草吃 一男一女化作鹿，在夢中相遇 這個巧合讓他們漸漸接觸彼此 在那段不熟悉彼此的過程中 每天在夢中遇見、互動 很慢很慢一點一滴地滲入彼此實際的生活 巧合最終迸發實體接觸 兩人卻再也不做夢了 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 在未能交會的日子裡 我們的精神合而為一 在頻繁見面的日常中 我們終於看不見對方

「數位極簡主義的基本主旨是：新科技只要小心謹慎地使用，就會創造出比完全不用或盲目使用時更好的生活。」 「智慧型手機就是一種『吃角子老虎機』，因為我們時時刻刻想查看，『自己收到了什麼？』」一位矽谷的工程師精闢的下了新科技的現況 可能是查看精心發出的貼文拿到了幾個讚跟愛心或回應 或是不斷地更新動態看有什麼朋友的新消息 只要一機在手 不會有無聊的空間 隨時從口袋拿出來一滑 就有萬千個世界在眼前展現 讓人喪失獨處的能力 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 想起剛上大學時還在用著智障型手機 身旁的人漸漸都跟上潮流換了智慧型手機 記得自己隱約想抵抗這股流行 不僅是想抵擋低頭族的稱號 也沒有自信能換了手機後不盲目的「滑」下去 十年後的現在 雖然沒有到重度使用 但也比我當初預估的更依賴了手機 上班有空閒的時間就會想滑一下IG 或是剛回到家想休息片刻的時候就開網路滑一下 這種無意識的動作 在看完這本書之後回想我的生活 的確影響了很多 現在看文字書，很容易不耐煩 比以前更沒辦法專心一字一句細細品味 好奇別人的生活，但看完就開始憂鬱 覺得羨慕、進而忌妒和自卑 因為有了這很方便的被動式「休閒」 而沒有花時間去培養其他更優質更實質的休閒生活 即時google就可以得到解答 更少思考，也更不願意等待 研究顯示千禧年左右出生的年輕人 憂鬱症的情形越來越嚴重 資訊量太大、在社群團體上與同儕的比較 導致對自己的生活越來越不滿意 科技發展至今 已無法回頭 使用者只能主動改變自己的態度 才能在這股洪流中 找到平衡的生活方式 不被淹沒