步落嗝

「訂定計畫，找出適當的時間點並充分思考自己的強項，就能挑戰新事物。」 作者南谷真鈴 以20歲的年紀，年紀輕輕就完成了征服山頂的大滿貫 包含世界七頂峰和南北極點 其中，當然有世界最高峰「珠穆朗瑪峰」 她的確從小環境較優渥 父母可以支持她學習所有她想學的事情 所以她學游泳、鋼琴、中文、騎馬、滑雪...... 因為她對這世界充滿好奇 她什麼都想學，而且學得很認真 是個很有自己意志的女生 當她下定決心要挑戰世界七頂峰的時候 縱使父親說了支持但也表明無法金援她 當時她還只是個高中生 但說了一句不用擔心我會自己想辦法後 她真的想遍了所有能夠獲得資金的方法 「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你。」 她終於得到一些民間和企業的贊助，出發了！ 山中的環境相當嚴峻 死亡一直相伴在旁 但也正是直視自己內心的時刻 和自己面對面 你在恐懼什麼？你在懷疑什麼？你最在乎的是什麼？ 透過山的觀照 你會知道答案 －－－－－－ 這兩天 趁著搭捷運的時間、出公差等待會議的時間、中午飯後時間 抓緊這些零碎分秒，我看完了這本書 老實說，翻開這本書的前一天晚上 我正為了不想去洗澡洗碗而發懶 突然覺得慚愧了起來啊 這位女孩，除了要自己煮菜打掃洗衣 還要讀書和抓時間去健身，培養登山的體力 只能說真的是神人啊 她說，因為這一切都是她自己決定要做的，所以她不會喊辛苦或放棄 有些人對她說 你還這麼年輕，為什麼要那麼急著完成這項大目標呢？ 她說了一段很中肯的話 「因為出社會後希望能專心為工作奮鬥 還想生四個小孩，當媽媽之後就想為孩子奉獻 所以現在這個時間是最剛好的。」 想想真的很少人在這個年紀會想那麼遠的事情 自己在那個年紀也是像個把頭埋進土裡的鴕鳥一樣 躲在軟爛又幸福的小日子裡 儘管嚷嚷著好想出國看看、好想幹嘛幹嘛 但都僅只想想，從未真的付諸行動 或是用一堆藉口塘塞自己 其實是因為害怕 這陣子也一直在想自己還想做些什麼呢？ 感覺年紀跟責任一直在後頭追著我跑 但我漸漸知道自己的個性了 就是總是會想很多 但到了不想再想的時候，就會行動了 就像之前還在學校裡工作 每天早上被老爸載去學校，經過車站時 我總是暗自想像著在別的城市生活是什麼感覺呢？ 渴望冒險，又害怕失去穩定的...

「Or would you rather be a fish？」 Paterson is a bus driver in Paterson city Sometime people wonder that is he really named Paterson, the same as the city Yes, he said Paterson lives a usual life He drives bus from Monday to Friday Every morning, he will go through a little tunnel with a lunch box on hand And he will see a waterfall falling from the top Every evening, he will go through a little tunnel with an empty lunch box on hand And of course, he still see a waterfall falling from the top The waterfall is never stop Just like Time －－－－－－ 生活看似每天一成不變 總在同一時間醒來 在同一時間睡去 但在這之間 還是有些些微的變化 在每晚都去的酒吧制伏了一個拿槍出來的的黑人 美麗的老婆訂了一個黑白的吉他說想練習想當鄉村歌手 寫滿詩句的筆記本放在沙發上被吉米咬了個稀巴爛 我跟Paterson一樣每天早上可以自動醒來 然後親一下還在睡夢中的枕邊人後翻開棉被下床梳洗 準備要去上班的一天 我也跟她美麗的妻子一樣 喜歡不斷的更換家裡的裝飾 然後等對方下班回來興奮地問他好看嗎 我們小小的兩人日子 就像他們一樣平凡 就像Paterson那些再也無法復原的詩 但總會有新的

「女人若不能從自己的職業裡找到興趣，只是為了盡義務，她臉上就會布滿厭煩的表情，待人的態度也會顯得不耐煩。」 向田邦子在這本散文集內的其中一篇「職業與我」裡說出這句感想 她原本在一家出版社工作 那時她剛好對滑雪相當感興趣 但薪水實在太微薄 支付滑雪的費用又太高昂 於是她不知道從哪聽到 寫劇本很賺喔 因為她沒寫過劇本不知道怎麼寫 就拿別人的作品來模仿、改編依樣畫葫蘆 怎知就莫名其妙的被青睞了 因為想滑雪想賺錢 而有了這一輩子的事業 她說她也只是個凡人 會懶散會怠惰 支持她不斷工作下去的就是一句「喔？原來如此啊」 在過程中發現的那些或大或小的新事物 讓她體會到工作的醍醐味 －－－－－－ 說中自己最近的狀態 於是又生出了一篇心得 現在回頭想以前 我的確是做著接近自己想要的頭銜和職務了 但是每天早上起床一樣覺得好痛苦 上班還是得逼自己打起精神 努力消除便利貼上一行行的待辦事項 心慌和戰戰兢兢 怎麼不管去哪工作都會跟著阿~ 工作了好一陣子了 累積經驗不知道有沒有 但上述兩樣心情卻一直都帶著 想想自己最近在工作上發現了什麼「原來如此」呢？ 週五我打電話跟一位跟公司合作已久的印刷廠問紙 響了幾聲之後硬是被轉了語音信箱 前通電話中他已提到對我們中途撤換廠商很不能接受 我也能感受他話語中的怨懟 （但大哥你還是得把當初簽訂合約內的內容做好啊，我無奈） 總之我們之間的電話來來回回好幾回 廠商態度都是冷淡兼不耐煩 打完這通電話我就沒再打了 過了一陣子 別部門同事有事找這位廠商 只聽到她熱絡的與電話那頭的廠商討論事情 喔！原來是不想接我的電話阿 （但適逢週五，我也沒心情再打去了） 不過這件工作這靜靜地躺在我下週一的代辦事項中 明天又要繼續來來回回了

「我莫名有種自信，覺得只要還能跑就沒什麼問題。」 松浦彌太郎跑步跑了九年 一開始為了甩掉工作煩惱而跑 沒有查過要用什麼跑姿、要買什麼跑鞋 就那樣憑著本能開始跑了起來 中途自滿過、受傷過、停下來過也重新開始過 因為有了這些自己一步一步摸索出的跑步歷程 現在的他懂了不勉強自己而跑 不快不慢堅持自己該跑的速度 堅持，才是根本 ─ ─ ─ ─ ─ 終於看到一本懂我跑步心情的書! 不是為了有更美的體態 而是為了調整自己的心態 我曾經有過半年時間一周跑步三四次 剛開始真的好累 每次都要逼自己去跑步 也因為失戀了少了生活重心 得找另一件事來做 於是就這樣半強迫自己持續跑步 很神奇的是 從骨瘦如柴的身材變得豐腴勻稱 從缺乏自信到什麼事情都躍躍欲試 朋友說我那段日子眼神看起來閃亮亮的 我也有深深的感受到自己變得不一樣了 就像松浦書名說的 跑步一段時間之後 我發現我開始想要有新的刺激和挑戰 也開始會幫事情找解決的方法 以前那個鑽牛角尖不想面對事情只想蒙頭睡的我 開始會想要正面迎擊難題 覺得好像沒有解決不了的事情 就算最後真的無解 難受的心情也很快就過去了 甚至發現常常在跑步的時候 我的腦袋會突然想起上班時漏掉做的工作 或是一件事情的靈感和解法 就如松浦說的 跑步時的腦袋像個篩子 會把多餘的東西甩掉 留下重要的東西 因為體驗過跑步的神奇 所以一直想重拾跑步的興趣 為了自己身心的健康與平衡 是應該開始跑步了

「過去了, 都過去了。」 在女兒經歷過一番離別痛苦後 母親愛女心切 帶著她逃進山裡 回歸做為人的原始意義 我們終究是世界的小小份子 赤裸裸的來到這裡 也將不帶走一切的離開這裡 不過度矯情 不跳過痛苦 是這部片的特色 用像紀錄片般的手法拍攝母女的衝突和體諒 桂綸鎂背著受傷的母親不斷的往前走又不知道該走去哪的景象 讓人覺得殘忍 但是鏡頭還是一直對準不知所措的女兒和漸漸昏迷的母親 我內心期待著導演放過這對母女一馬 或許當太陽出來的時候 母親會慢慢的甦醒睜開朦朧的眼睛 最終，依舊等不到她再喊女兒一聲妹妹 剩桂綸鎂一人獨自在森林裡不斷的胡亂的走 不知道出口在哪 但也只能繼續往前走 也突然發覺 我每天上班下班 跟同事親朋好友互動 看小說滑手機 煮很簡單的菜吃 我每天不斷練習的生活 完全無法讓我在山林裡生存 想起之前待在原專班上班時 老師同學去部落採集野菜 自己砍柴升火煮水泡茶 自己鋸木頭蓋起一座小基地 讓我很景仰他們 但是太多的不一樣也讓我無法親近他們 我內心是佩服的 那些他們具備的山林知識 總讓我很羨慕

「世上沒有所謂十全十美的人生，這個世界沒有，那個世界也沒有。」 一個單身過著普通生活的30多歲女生 和閨蜜合夥開一間小書店 沒有男友 但是有要好的朋友 關係密切的父母 和自己的事業 但在某一天開始 夢境像自己的第二人生似的 每晚熟睡後像連續劇般準時播放 在那裡 他有一個很愛她的丈夫 三個孩子 一棟房子 一台車子 她開始期待每晚和自己夢中的丈夫和孩子相遇 然而她漸漸發現夢並不是那麼美好 原來她的其中一個孩子患有自閉症 書店事業也因為她要顧小孩而拆夥了 和好友的關係降至冰點 最讓她難以接受的莫過於父母在回程時飛機失事罹難了 獨生女的她從小就很倚靠他們 無法相信自己再也沒辦法給他們擁抱向他們撒嬌 就在她想靠著努力不睡再也不回去夢中生活時 她卻驚訝的發現 夢裡的她擁有的丈夫和孩子都是真實的 她失去了書店、好友和父母也都是事實 必須學習跨過眼前的傷痛 正視眼前必須珍惜的人事物 巨大的悲傷讓他不得不從現實的壓力中逃開 哪邊才是夢? 她終於明白了 ⟼ 很久沒有看到一本讓我停不下來的書 (尤其書又蠻厚的) 真心感謝每次與好書相遇的時刻 最近的自己漸漸有感覺到 選擇了一種生活方式 就會有另一種生活方式被消耗掉 不久前的自己 還在每天準時5點下班回家 吃老媽煮熱騰騰的飯菜 時間多到要找事情來殺 現在的自己 每天表定6點半下班回家 不是自己動手煮就是吃外面 時間少到像乳溝要用擠的 跟家人朋友也因為身在外地無法時常見面 但每天晚上都可以見到笑得像一朵花的ㄤ 摟著聊今天發生了什麼事 再一起關燈牽手入睡進夢鄉 覺得幸福的同時 也感到罪惡及失落 好像犧牲了一些人才換來今天這樣的生活 最後作者在後記說道:「感激你已擁有的。它不會十全十美，但無論採用哪一種方式都有它的優點。」 還需要好好練習 從懷疑自己的生活中找到肯定 珍惜身邊的一切

「對人際關係和討厭的事情一無所知，某種程度上是幸福的吧。」 奈緒生來就是個身心障礙者 患有癲癇及發展遲緩 天性爛漫活潑 因為天生的疾病給這個家庭帶來痛苦同時 她也像是個天使不斷的給這個家庭帶來元氣 爸爸開車載她往返療養院的時候她會握著爸爸閒置的左手 媽媽生病時她在旁邊數著藥丸一顆一顆拿給媽媽要她配著水咕嚕咕嚕吃下去 就像小時候她接受媽媽的照顧那樣 弟弟與爸爸吵架的時候她會在一旁滴咕著說：相處要輕輕柔柔的喔 從被醫生宣告活不到4歲 經過一路反覆的發作、吃藥、生活 35年就這樣過去了 母親擔起照顧的責任卻也不忘讓她學會獨立 奈緒剛上小學的那一天 媽媽帶著她前往學校 刻意與奈緒保持距離讓她學習自己過馬路 30幾年後 媽媽體悟到自己也許不可能照顧她一輩子 讓奈緒離家進入療養院的機構與同伴一起生活 在照顧和放手之間的拿捏 對母親來說是永遠的課題 這部橫跨35年的紀錄片 導演是奈緒的舅舅 他在奈緒8歲的時候開始紀錄這個家庭的日常 想作為一個奈緒人生紀念的同時 或許也是身為弟弟想陪伴姐姐的心情 幫不上忙的時候 能做的只有陪伴 ////// 死亡的陰影 圍繞在奈緒的身邊 也圍繞在觀眾的思緒 毛致新導演在映後座談時說：整部片我一直在等是不是有人會死 老實說我也是一直在戰戰兢兢的等待 不管是觀看這部電影或是面對我的真實人生 總覺得不知道哪一天 會需要突然面臨這棘手的局面 就算是看似健康的正常人 恐懼死亡的心情是一直存在的 而毛導演最終等到的是奈緒兒時同伴小春的離世 取代原本以為應該會是奈緒的人生結束 奈緒和媽媽去拜訪小春的家人 她看著小春開心唱著卡拉ok的遺照脫口而出 ：小春去唱卡拉ok了啦 被死亡所籠罩的雲霧瞬間散開 內心的那一塊害怕好像透進了一點光 圖片來源：https://www.google.com.tw/search?hl=zh-TW&tbm=isch&source=hp&biw=1366&bih=662&ei=pVynW7b7Bsei8AWSprLIDQ&q=%E5%A5%88%E7%B7%92%E8%88%87%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E7%9A%8435%E5...